خانه تاب آوری ایرانیان: اولین خانه تاب آوری ایران
فهرست عناوین این مطلب [پنهان]
خانه تاب آوری ایرانیان: اولین خانه تاب آوری ایران
در دنیای امروز، تاب آوری به عنوان یکی از کلیدی‌ترین مفاهیم در عرصه‌های اجتماعی و روانشناسی مطرح می‌شود.
در کشورهایی نظیر ایران که با چالش‌های متعدد اعم از بحران‌های اقتصادی، اجتماعی و زیست‌محیطی مواجه هستند، توجه به اهمیت تاب آوری و توجه به راهکارهای تقویت آن امری ضروری است.
در این راستا، خانه تاب آوری ایرانیان به عنوان اولین نهاد تخصصی در این زمینه، فعالیت خود را از دی ماه سال ۱۳۹۳ آغاز نمود و تاکنون به نقش مؤثری در افزایش تاب آوری اجتماعی پرداخته است.
تأسیس خانه تاب آوری ایرانیان
خانه تاب آوری ایرانیان با هدف ارائه راهکارهای مؤثر و علمی برای تقویت تاب آوری اجتماعی و فردی تأسیس شد.
این رسانه به نشانی iraniansocialworkers.ir فعالیت می‌کند و تلاش دارد تا با گردآوری دانش و تبادل تجربیات در زمینه تاب آوری، به گفتمان عمومی این موضوع دامن بزند.
با آغاز فعالیت خود، این نهاد به مرور زمان، بیش از ده سال بر روی سه محور اصلی فعالیت خود یعنی آموزش، پژوهش و توسعه تاب آوری تمرکز کرده است.
محورهای کلیدی فعالیت خانه تاب آوری ایرانیان
۱. آموزش تاب آوری
آموزش به عنوان یکی از ارکان اصلی خانه تاب آوری ایرانیان، در راستای ایجاد آگاهی و توانمندسازی افراد در مواجهه با چالش‌های زندگی، برنامه‌ریزی شده است.
دوره‌ها و کارگاه‌های آموزشی متنوعی برای افراد مختلف، از جمله دانشجویان، خانواده‌ها، و نهادهای اجتماعی برگزار می‌شود.
هدف این آموزش‌ها، ارتقاء مهارت‌های فردی، اجتماعی و شناختی افراد برای مقابله با چالش‌ها و بحران‌هاست.
۲. پژوهش در حوزه تاب آوری
تحقیق و پژوهش یکی دیگر از زمینه‌های حیاتی فعالیت خانه تاب آوری ایرانیان است.
تاب آوری و سواد رسانه ای در عصر اطلاعات
تاب آوری و سواد رسانه ای در عصر اطلاعات
در دنیای امروز که اطلاعات به طور بی‌رویه در دسترس مردم قرار دارد، درک و تحلیل محتواهای رسانه‌ای به یکی از ضروریات زندگی روزمره تبدیل شده است.
تاب‌آوری، به عنوان توانایی فرد در مواجهه با چالش‌ها و سازگاری با تغییرات، در کنار سواد رسانه‌ای، به ما کمک می‌کند تا از خطرات و آسیب‌های دنیای اطلاعاتی امروز جلوگیری کنیم.
در این مقاله به بررسی ارتباط این دو مفهوم و اهمیت آنها در عصر اطلاعات خواهیم پرداخت.
تاب‌آوری و مفهوم آن
تاب‌آوری به معنای توانایی انطباق و بازگشت به حالت طبیعی پس از وقوع بحران‌ها و مشکلات است.
این مفهوم به ویژه در جامعه امروزی، که با چالش‌های متعددی از جمله بحران‌های اقتصادی، اجتماعی و بهداشتی روبروست، اهمیت زیادی پیدا کرده است.
تاب‌آوری نه تنها به ویژه در مواجهه با مسائل زندگی روزمره بلکه در ارتباط با فرآیندهای اطلاعاتی و رسانه‌ای نیز مورد توجه قرار می‌گیرد.
فردی که از تاب‌آوری بالایی برخوردار باشد، قادر است با استفاده از تجربیات قبلی، برنامه‌ریزی مناسب و توسعه مهارت‌های خود، به راحتی با چالش‌ها مواجه شده و از آنها عبور کند.
این توانایی به خصوص وقتی که بحث محتوای رسانه‌ای به میان می‌آید، می‌تواند افراد را از انفعال و پذیرش بدون تفکر اطلاعات نجات دهد.
آموزش تاب آوری: سرمایه‌گذاری در آینده بهتر
آموزش تاب آوری: سرمایه‌گذاری در آینده بهتر
آموزش تاب‌آوری، مقوله‌ای است که امروزه به شدت مورد توجه قرار گرفته است. اما آنچه که غالباً از دیدگاه‌ها پنهان می‌ماند، این است که تاب‌آوری نه تنها به آموزش‌های تخصصی و روش‌های علمی نیاز دارد، بلکه به یک رویکرد فراگیر اجتماعی و فرهنگی نیز وابسته است.
هدف ما در این مقاله، بررسی مفهوم تاب‌آوری، چالش‌های موجود در آموزش آن و اهمیت اختصاص منابع برای خانواده‌های کم‌برخوردار در جامعه است.
تاب‌آوری چیست؟
تاب‌آوری به معنای توانایی انسان در مقابله و سازگاری با شرایط دشوار و تلخی‌های زندگی است.
این مفهوم به ما یادآوری می‌کند که زندگی پر از چالش‌ها و ناامیدی‌هاست، اما افراد می‌توانند با یادگیری تکنیک‌های مناسب، از این چالش‌ها عبور کرده و به موفقیت‌های جدیدی دست یابند.
مُدل‌های آموزشی تاب‌آوری
آموزش تاب‌آوری باید شامل مهارت‌هایی همچون مدیریت استرس، حل مسائل، ارتباطات مؤثر و مهارت‌های اجتماعی باشد.
مبحث آموزش به این معنا نیست که ما در یک دوره آموزشی چند ده میلیون تومان سرمایه‌گذاری کنیم، بلکه باید به دنبال ارائه دوره‌های کارگاهی و رایگان باشیم که در آنها متخصصین روانشناسی و مددکاری اجتماعی، تجربیات خود را با دیگران به اشتراک بگذارند.
پروژه‌هایی مانند خانه تاب‌آوری که توسط تیم تخصصی در ایران به مدت بیش از ۱۰ سال برای آموزش تاب‌آوری در کنار خانواده‌های کم‌برخوردار کشور فعال بوده، مثالی روشن از این رویکرد است.
اهمیت حمایت مالی از خانواده‌های کم‌برخوردار
در جوامع کم‌برخوردار، نیاز مبرمی به آموزش تاب‌آوری احساس می‌شود.
بسیاری از این خانواده‌ها به دلیل مشکلات اقتصادی، توانایی دسترسی به منابع یا خدمات روانشناختی را ندارند. لذا وظیفه ماست که با اختصاص منابع مالی، این امکان را برای آنها فراهم کنیم.
آموزش تاب آوری کسب و کار نیست
آموزش تاب آوری کسب و کار نیست
یلدا فتوحی، نویسنده و عضو تیم مدیریتی رسانه تاب آوری
در دنیای امروز که تحولات و چالش‌های اجتماعی و اقتصادی هر روز بیش از پیش پیچیده می‌شوند، تاب آوری به عنوان یک سرمایه اجتماعی و روانی ضروری به نظر می‌رسد.
اما آنچه که باید مورد توجه قرار گیرد، این است که تاب آوری تنها یک مفهوم کسب و کاری نیست.
بلکه در راستای ارتقاء تاب آوری اجتماعی و فرهنگی افراد و جوامع، آموزش تاب آوری در محلات باید با نگاهی جامعه محور و غیر انتفاعی دنبال شود.
در این یادداشت به بررسی اهمیت تاب آوری اجتماعی و ضرورت آموزش آن در محلات خواهیم پرداخت.
تاب آوری اجتماعی چیست؟
تاب آوری اجتماعی به توانایی افراد و جوامع در برابر بحران‌ها و چالش‌ها اطلاق می‌شود.
این مفهوم شامل توانایی انسان‌ها در انطباق با تغییرات و حفظ سلامت روانی در شرایط سخت است.
تاب آوری می‌تواند بر اساس عوامل متعددی از جمله حمایت اجتماعی، قدرت سازگاری و مهارت‌های زندگی تقویت شود.
همایش تخصصی تغذیه و تاب آوری نوجوانان
همایش تخصصی تغذیه و تاب آوری نوجوانان
همایش تخصصی تغذیه و تاب آوری نوجوانان: در روز جمعه، نوزدهم بهمن ماه سال 1403، شهر زیبای بندرانزلی پذیرای همایشی ویژه بود که به موضوعاتی همچون تغذیه و تاب آوری نوجوانان پرداخته می‌شد.
این رویداد در سالن همایشات شهید جواد دوربین با استقبال گرم نوجوانان بسکتبالیست و خانواده‌هایشان برگزار شد.
هدف این همایش، بررسی ابعاد مختلف تاب آوری و نقش کلیدی تغذیه در آن بود.
اهمیت تغذیه در ورزش
در ابتدا، پنل تخصصی تغذیه با حضور فرامرز دبّاغ رضایی، مدرس و کارشناس تغذیه آغاز شد.
وی با تأکید بر ضرورت تغذیه صحیح برای ورزشکاران، به جزئیات علمی و آکادمیک در این حوزه پرداخت.
[caption id="attachment_98574" align="aligncenter" width="1024"]
همایش تخصصی تغذیه و تاب آوری نوجوانان[/caption]دبّاغ رضایی به اهمیت تأمین مواد مغذی مناسب، ریزمغذی‌ها و اثرات مثبت آنها بر عملکرد ورزشکاران اشاره کرد.
او همچنین در خصوص الگوهای غذایی مناسب، زمان‌بندی تغذیه و تأثیر آن بر بهبود عملکرد ورزشی سخن گفت.