قدرت رسانه های تاب آوری در غلبه بر ناملایمات
قدرت رسانه های تاب آوری در غلبه بر ناملایمات
در دنیایی که چالش‌ها و ناملایمات اجتناب‌ناپذیر هستند، نقش رسانه‌ها در شکل‌دهی به برداشت‌ها و پاسخ‌های ما حیاتی می‌شود.
رسانه‌های تاب‌آوری، اصطلاحی که در زمان‌های اخیر مورد توجه قرار گرفته است، به‌عنوان چراغ امید برجسته است و افراد و جوامع را در دوران سخت راهنمایی می‌کند.
این شکل از رسانه نه تنها در مورد ناملایمات گزارش می دهد، بلکه به عنوان یک کاتالیزور برای غلبه بر چالش ها و ایجاد تاب آوری عمل می کند.
در این مقاله، ما به بررسی قدرت تحول آفرین رسانه های تاب آوری در جهت یابی و غلبه بر ناملایمات می پردازیم.
شناخت رسانه های تاب آوری
رسانه‌های تاب‌آوری با تمرکز بر داستان‌هایی که الهام‌بخش هستند، قدرت می‌بخشند و قدرت انسانی را در مواجهه با ناملایمات به نمایش می‌گذارند، این عملکرد آنها فراتر از گزارش‌های سنتی است.
این رسانه ها بر روایت‌هایی تأکید می‌کنند که نه تنها مشکلات، بلکه راه‌حل‌ها را نیز برجسته می‌سازند و حس امید و عزم را در بین مخاطبان پرورش می‌دهند.
رسانه‌های تاب‌آوری چه از حیث داستان‌هایی که درباره غلبه بر مبارزات شخصی افراد باشد و چه از بُعد تشریح عملکرد جوامعی که در زمان بحران گرد هم می‌آیند، هدف غایی رسانه‌های تاب‌آور ارتقاء و ایجاد انگیزه است.
شکل دادن به ادراکات و ذهنیت ها
یکی از کارکردهای اصلی رسانه های تاب آوری، شکل دادن به نحوه درک ما از چالش ها است.
به جای قلمداد کردنِ ناملایمات به عنوان موانعی غیرقابل عبور، آنها را به عنوان فرصت هایی جهت رشد و دگرگونی در چارچوب قرار می دهد. قدرت رسانه های تاب آوری در غلبه بر ناملایمات
رسانه‌ها با برجسته ساختنِ داستان‌های تاب آوری، تغییر در طرز فکر را تشویق می‌کنند و این باور که می‌توان با پشتکار و اراده بر چالش‌ها غلبه کرد را تقویت می‌نمایند.
کانون توجه در داستان های موفقیت
رسانه‌های تاب‌آوری به روایت های موفقیت آمیز توجه می‌کنند که اغلب در رسانه‌های خبری سنتی مورد توجه قرار نمی‌گیرند.
این روایت ها مصادیق قدرتمندی از تاب آوری انسان و ظرفیت پیروزی بر ناملایمات هستند.
چه کسب‌وکار کوچکی باشد که از ناکامی های اقتصادی بازمی‌گردد و چه فردی که بر شکست‌های شخصی غلبه می‌کند، این داستان‌های موفقیت به مثابه یک نقشه راه برای دیگرانی که با چالش‌های مشابه روبرو هستند عمل می کند.
جامعه سازی و پشتیبانی
در مواقع دشواری ها، جوامع نقش مهمی در ارائه پشتیبانی و قدرت دارند.
رسانه های تاب آوری با برجسته ساختنِ تلاش های جمعی برای غلبه بر چالش ها، نقش فعالی در تقویت روحیه جامعه ایفا می کنند.
از طریق روایت های مشترک، به ایجاد حس وحدت کمک می کنند، افراد را تشویق می کند تا گرد هم آیند، از یکدیگر حمایت کنند و در جهت اهداف مشترک کار کنند.
توانمندسازی افراد
رسانه های تاب آوری فقط داستان نمی گویند! به افراد قدرت می دهند تا اقدام کنند.
با به نمایش گذاشتنِ نمونه هایی از مردم عادی که با ناملایمات مواجه شده اند و بر آنها غلبه کرده اند، حس عاملیت را در مخاطب خود القا می کنند.
توانمندسازی، ابزاری قدرتمند برای افرادی است که با چالش‌های خاص خود مواجه هستند و آنها را تشویق می‌کند تا گام‌های فعالانه‌ای را در جهت تغییرات مثبت بردارند.
پلتفرم های دیجیتال و رسانه های تاب آوری
ظهور پلتفرم های دیجیتال به طور قابل توجهی دامنه و تأثیر رسانه های تاب آوری را تقویت نموده است.
رسانه های اجتماعی، به ویژه، به ابزاری قدرتمند برای به اشتراک گذاریِ روایت های تاب آوری در مقیاس جهانی تبدیل شده اند.
وب‌سایت‌هایی همچون talisweb.ir که به ترویج روایت‌های مثبت اختصاص داده شده‌اند، به انتشار محتوای متمرکز بر تاب‌آوری کمک می‌کنند و جامعه‌ای از افراد را که به دنبال الهام و حمایت هستند، پرورش می‌دهند.
چالش ها و فرصت ها
در حالی که رسانه های تاب آوری پتانسیل ایجاد تغییرات مثبت را دارند، با چالش هایی نیز مواجه هستند.
ایجاد توازن بین نیاز به روایت های نشاط آور و مسئولیت گزارش‌دهی های دقیق نیازمند یک رویکرد ظریف است.
علاوه بر این، خطر ساده سازی (عادی انگاری یا ساده انگاری) بیش از حد مسائل پیچیده یا ارائه یک دیدگاه یک طرفه وجود دارد. ایجاد تعادل مناسب برای حفظ اعتبار و اطمینان از صحت روایات مشترک ضروری است.
نتیجه گیری: آینده ای تاب آور
در مواجهه با ناملایمات، رسانه های تاب آوری به عنوان یک نیروی قدرتمند برای تغییرات مثبت ظاهر می شوند.
با شکل دادن به ادراکات، برجسته ساختنِ روایات موفقیت، حمایت از جامعه و توانمندسازی افراد، راه را برای آینده‌ای تاب آورتر هموار می‌سازد.
همانطور که در چالش‌های زمان خود پیمایش می‌کنیم، رسانه‌های تاب‌آوری به عنوان یک عاملِ یادآوری کننده قلمداد می گردد که حتی در تاریک‌ترین لحظات، قدرت، امید و مسیری رو به جلو وجود دارد.
وب‌سایت‌هایی همچون www.talisweb.ir به این جنبشِ دگرگون‌کننده کمک کرده و بستری را جهت تولید و انتشار محتوای متمرکز بر تاب‌آوری ارائه می‌کنند و افراد را تشویق می‌نمایند تا با شجاعت و تاب آوری بر دشواری ها و ناملایات غلبه کنند.
The Power of Resilience Media in Overcoming Adversity
In a world where challenges and adversities are inevitable, the role of media in shaping our perceptions and responses becomes crucial. Resilience media, a term gaining traction in recent times, stands out as a beacon of hope, guiding individuals and communities through tough times. This form of media not only reports on adversity but also serves as a catalyst for overcoming challenges and building resilience. In this article, we will explore the transformative power of resilience media in navigating and conquering adversity
Understanding Resilience Media
Resilience media goes beyond traditional reporting by focusing on stories that inspire, empower, and showcase human strength in the face of adversity. It emphasizes narratives that highlight not just the problems but also the solutions, fostering a sense of hope and determination among its audience. Whether it’s stories of individuals overcoming personal struggles or communities rallying together in times of crisis, resilience media aims to uplift and motivate
Shaping Perceptions and Mindsets
One of the primary functions of resilience media is to shape the way we perceive challenges. Instead of presenting adversity as insurmountable obstacles, it reframes them as opportunities for growth and transformation. By spotlighting stories of resilience, the media encourages a shift in mindset, fostering a belief that challenges can be overcome with perseverance and determination
Spotlight on Success Stories
Resilience media places a spotlight on success stories that often go unnoticed in traditional news outlets. These stories serve as powerful examples of human resilience and the capacity to triumph over adversity. Whether it’s a small business bouncing back from economic setbacks or an individual overcoming personal setbacks, these success stories provide a roadmap for others facing similar challenges
Community Building and Support
In times of adversity, communities play a crucial role in providing support and strength. Resilience media plays an active part in fostering community spirit by highlighting collective efforts to overcome challenges. Through shared narratives, it helps build a sense of unity, encouraging individuals to come together, support one another, and work towards common goals
Empowering Individuals
Resilience media doesn’t just tell stories; it empowers individuals to take action. By showcasing examples of ordinary people who have faced and conquered adversity, it instills a sense of agency in its audience. This empowerment is a powerful tool for individuals facing their own challenges, encouraging them to take proactive steps towards positive change
Digital Platforms and Resilience Media
The rise of digital platforms has significantly amplified the reach and impact of resilience media. Social media, in particular, has become a powerful tool for sharing stories of resilience on a global scale. Websites like https://talisweb.ir/, dedicated to promoting positive narratives, contribute to the dissemination of resilience-focused content, fostering a community of individuals seeking inspiration and support
Challenges and Opportunities
While resilience media has the potential to create positive change, it also faces challenges. Balancing the need for uplifting stories with the responsibility to report accurately requires a nuanced approach. Additionally, there is a risk of oversimplifying complex issues or presenting a one-sided view. Striking the right balance is essential to maintain credibility and ensure the authenticity of the narratives shared
Conclusion: A Resilient Future
In the face of adversity, Resilience media emerges as a powerful force for positive change. By shaping perceptions, spotlighting success stories, fostering community support, and empowering individuals, it paves the way for a more resilient future. As we navigate the challenges of our time, resilience media serves as a reminder that even in the darkest moments, there is strength, hope, and a path forward. Websites like https://talisweb.ir/ contribute to this transformative movement, offering a platform for resilience-focused content and inspiring individuals to overcome adversity with courage and resilience
اطلاعیه مهم رسانه تاب آوری ایران
بدینوسیله به اطلاع می رساند با توجه به اقدام اشتباه اخیر یک سایت روانشناختی مبنی بر تغییر عنوان سایت مربوطه از خانه تاب آوری به رسانه تاب آوری، تنها نشانی صحیح و معتبر از رسانه تاب آوری ایران talisweb.ir می باشد لذا هرگونه تبعات قانونی و حقوقی ناشی از تعاملات و تبادلات و معاملات با غیر از نشانی اینترنتی اعلام شده فوق الذکر، بر عهده خود کاربران محترم می باشد و هیچگونه مسئولیتی شامل حال رسانه تاب آوری ایران نخواهد بود.
با احترام
روابط عمومی رسانه تاب آوری ایران
رسانه تاب آوری
رسانه تاب آوری در سال ۱۴۰۲ به عنوان مرجع خبری رسمی تاب آوری ایران به همت دکتر جواد طلسچی یکتا تأسیس و رونمایی شد.
فهرست عناوین [پنهان]
رسانه تاب آوری
این رسانه که با هدف توسعه و ترویج تاب آوری از طریق رسانه ایجاد گشته است از تجربه سیزده ساله مدیریت رسانه های مددکاری اجتماعی و تاب آوری ایران برخوردار می باشد.
تولید محتوای تخصصی تاب آوری و به موازات آن تهیه و تدوین چندرسانه ای تاب آوری در دستور کار این رسانه قرار دارد.
از زمان تأسیس این رسانه تاکنون تعداد ۳۶۰۰ یادداشت و مقاله با موضوع تاب آوری در حوزه های گوناگون منتشر گردیده است.
مخاطبین این رسانه شامل سازمانهای دولتی و غیردولتی، دانشگاهها و عموم آحاد جامعه می باشند.
آموزش و پژوهش در رسانه تاب آوری
یکی از مهمترین ارکان فعالیتی این پایگاه اینترنتی تاب آوری، مبحث آموزش و پژوهش از طریق این رسانه می باشد.
پایگاه خبری تحلیلی تاب آوری از زمان تأسیس آن تابحال در برنامه های متعدد پژوهشی نقش آفرینی داشته است که از جمله مهمترین آنها می توان به پژوهش مطالعاتی تاب آوری کادر درمان که در تهران بزرگ انجام یافت اشاره نمود.
آموزش جامعه دانشگاهیان از افتخارات این رسانه می باشد و تا این لحظه آموزش های تاب آوری به همت مدیر و موسس این رسانه برای دانشگاههای مختلف کشور صورت پذیرفته است.
دانشگاههای گیلان، علامه طباطبایی، علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی، خوارزمی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و نیز دانشگاه علوم پزشکی تهران از مهمترین این دانشگاهها بوده اند.
همکاری این رسانه با کانون های علمی دانشجویی دانشگاههای مختلف در حیطه آموزش های تاب آوری تا بدین لحظه از مهمترین اقدامات آموزشی این رسانه قلمداد می گردد.
اطلس تاب آوری ایران
با توجه به پراکندگی اخبار و اطلاعات مرتبط با تاب آوری استانها و عدم اطلاع قابل توجه از عملکرد استانها از این حیث، ایجاد اطلس تاب آوری با استفاده از بهترین و بروزترین امکانات رسانه ای در این پایگاه اینترنتی تاب آوری ایران محقق شد.
گردآوری به روزترین اطلس تاب آوری ایران با بهره برداری از پلاگین های تهیه شده از منابع معتبر رسانه ای دنیا یکی از وجوه تمایز این رسانه با سایر فعالان این عرصه می باشد.
اطلس تاب آوری ایران در این پایگاه خبری تاب آوری از حیث آمار و ارقام عملکردهای استانها در حوزه تاب آوری موجبات درک بیشتر از اقدامات استانهای کشور در این حیطه می گردد.
پویشگر تاب آوری رسانه ای
از دیگر امکانات ارزشمند رسانه تاب آوری برخورداری از پویشگر تاب آوری رسانه ای می باشد.
پویشگر تاب آوری رسانه ای که توسط DW Akademie توسعه داده شده است، به عنوان یک ابزار آماده سازی، مدیریت و بازیابیِ بحران آنلاین جامع برای سازمان های خبری طراحی شده است.
این مبحث از طریق فرآیندی به متخصصان رسانه، راهنماییِ گام به گام ارائه می‌کند که به آنها این امکان را می‌دهد تا ریسک‌هایی را که با آن مواجه هستند، به‌طور واقع‌بینانه ای ارزیابی و برنامه‌ریزی کنند، بحران‌ها را در حین وقوع مدیریت کنند، و ریسک‌های باقی‌مانده برای ماندگاری رسانه‌های خبری را که به دنبال اختلال‌های عمده رخ می‌دهند، ارزیابی و رسیدگی نمایند.
اسکنر تاب آوری رسانه ای علاوه بر طرح سؤالاتی در مورد مخاطرات احتمالی که ممکن است یک سازمان رسانه ای با آن مواجه شود، سؤالاتی را در مورد مدیریت مالی، عملیات خبری، منابع انسانی، ارتباطات بحران و امنیت دیجیتال مطرح کرده و به کاربران کمک می کند تا برنامه بحران فردی خود را بسازند.
در پایان، اسکنر یک برنامه آماده سازی و مدیریت بحران سفارشی را در قالب PDF قابلِ دانلود تولید می کند.
پایگاه خبری تاب آوری ایران از این امکان منحصر به فرد برخوردار است و این مورد نیز در ماههای آینده (به موازات رونمایی از موضوع دیگری که به این رسانه مربوط می باشد) با حضور تعدادی از سازمانها (که در جریان این موضوع می باشند) رونمایی خواهد شد.
همکاری با رسانه های مختلف
از ابتدای تأسیس و رونمایی این پایگاه خبری تاب آوری، به واسطه سوابق فعالیتی خانه تاب آوری و باشگاه تاب آوری ایران، همکاری های متنوعی با رسانه های رسمی و غیررسمی مختلف در ابعاد مختلف رسانه ای بوجود آمده است.
حضور نمایندگان رسانه تاب آوری در نشست های تخصصی سازمان های رسانه ای و حضور فعال این رسانه در این هم افزایی ها، موجب ارتقاء روزافزون جایگاه آن در بین رسانه های معتبر کشور گشته است.
بنیانگذار رسانه تاب آوری
دکتر جواد طلسچی یکتا مدیر و موسس خانه تاب آوری، باشگاه تاب آوری و رسانه تاب آوری می باشند که از سال ۱۳۹۰ در حوزه های مختلف رسانه های مددکاری اجتماعی و تاب آوری کشور فعال می باشند.
ایشان در سال ۱۳۹۵ به عنوان یکی از مددکاران نمونه کشور از سوی انجمن مددکاران اجتماعی ایران مورد تقدیر قرار گرفته اند.
در سال ۱۳۹۷ به واسطه سالها فعالیت رسانه ای به عنوان مدیر ارزش آفرین از برگزیدگان جشنواره آرمان برتر بوده اند.
ایشان در حال حاضر ضمن فعالیتهای رسانه ای مدیر چندین مرکز با مجوزهایی از سازمان بهزیستی کشور و نیز قوه قضائیه می باشند.
دکتر جواد طلسچی یکتا بنیانگذار رسانه تاب آوری مددکار اجتماعی و کارشناس رسمی مشاوره خانواده قوه قضائیه می باشند.
اقدامات انجام یافته تاکنون
- آموزش و پژوهش در حوزه های مختلف تاب آوری از جمله پژوهش مطالعاتی تاب آوری کادر درمان در استان تهران
- آموزش تاب آوری برای دانشگاههای مختلف کشور برای اولین بار به همت این رسانه محقق گردیده است
- تولید محتوای تخصصی در حیطه های مختلف موضوعی تاب آوری
- تهیه و تدوین ویدئوهای آموزشی با موضوع تاب آوری و همکاری با کانال رسمی مددکارنیوز در آپارات
- حضور فعال در نشست های تخصصی سازمان های رسانه ای مختلف طی دو سال اخیر
- سخنران همایشات و کنفرانس های مختلف با موضوعات اجتماعی و روانشناختی در مناسبت ها
- و …
برنامه های در پیش رو
- توسعه بخش های عملیاتی اجرایی در رسانه تاب آوری
- استفاده بهینه از امکانات رسانه ای موجود در وبسایت رسانه تاب آوری
- بهره برداری بیشتر از جامعه نویسندگان وبسایتهای مددکاری اجتماعی ایرانیان و مددکارنیوز
- اجرای کارزارهای رسانه ای با موضوعاتی که اخیراً در کارگروه کارزارهای رسانه ایرانیان مصوب شده اند
تاب آوری عملیاتی چیست؟
تاب آوری عملیاتی توانایی سازمان برای ادامه فعالیت و ارائه خدمات ضروری خود در صورت بروز اختلال در روند ارائه عملیات است. این امر می تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند بلایای طبیعی، فناوری و شکست شخص ثالث، حملات سایبری یا خطای انسانی باشد.
فهرست عناوین [پنهان]
- ۱ تاب آوری عملیاتی چیست؟
- ۲ شناسایی و ارزیابی خطرات
- ۳ اجرای کنترل ها
- ۴ کاهش هزینه ها
- ۵ بهبود رضایت مشتری
- ۶ مزیت رقابتی افزایش یافته
- ۷ چالش های تاب آوری عملیاتی
- ۸ کمبود منابع
- ۹ عدم آگاهی
- ۱۰ عدم هماهنگی
- ۱۱ چه مقررات تاب آوری عملیاتی در سطح جهانی وجود دارد؟
- ۱۲ شناسایی و ارزیابی خطرات
- ۱۳ توسعه استراتژی های کاهش
- ۱۴ دستورالعمل‌های تاب‌آوری عملیاتی جهانی
- ۱۵ استرالیا
- ۱۶ کانادا
- ۱۷ اتحادیه اروپا (EU)
- ۱۸ هنگ کنگ (هنگ کنگ)
- ۱۹ ایرلند
- ۲۰ مالزی
- ۲۱ عربستان سعودی (SA)
- ۲۲ سنگاپور
- ۲۳ امارات متحده عربی (امارات متحده عربی)
- ۲۴ ایالات متحده (ایالات متحده)
تاب آوری عملیاتی چیست؟
تاب آوری عملیاتی و تجارب برخی کشورهای پیش رو در این حوزه
What is Operational Resilience
تاب آوری عملیاتی برای سازمان ها در هر اندازه مهم است، زیرا می تواند به محافظت از شُهرت، عملکرد مالی و توانایی آنها در ارائه خدمات به مشتریان کمک کند:
شناسایی و ارزیابی خطرات
اولین قدم این است که خطرات بالقوه ای را شناسایی کنید که می تواند عملیات شما را مختل کند. این موضوع می تواند شامل بلایای طبیعی، حملات سایبری یا خطای انسانی باشد. هنگامی که خطرات را شناسایی کردید، می توانید احتمال و تأثیر آنها را ارزیابی کنید.
اجرای کنترل ها
هنگامی که خطرات را شناسایی کردید، می توانید کنترل هایی را برای کاهش آنها اعمال کنید. این موضوع می تواند شامل مواردی مانند داشتن یک برنامه پشتیبان برای سیستم های IT شما یا آموزش کارکنان خود در مورد چگونگیِ شناسایی و پاسخ به حملات سایبری باشد.
سازمانها در هر اندازه‌ای، با انجام اقداماتی برای بهبود تاب آوری عملیاتی خود، می‌توانند از شهرت، عملکرد مالی و توانایی خود در ارائه خدمات به مشتریان خود محافظت کنند و مزایای زیر را ارائه دهند:
کاهش هزینه ها
با کاهش تعداد اختلالات، سازمانها می‌توانند در هزینه‌های مرتبط با خرابی‌ها، مانند بهره‌وری و درآمد از دست رفته، صرفه‌جویی کنند.
بهبود رضایت مشتری
مشتریان به احتمال زیاد با سازمان هایی که می توانند به آنها اعتماد کنند تا خدمات خود را به طور قابل اعتماد ارائه دهند، تجارت می کنند.
سوالات چندگزینه ای تاب آوری در مددکاری اجتماعی (همراه با پاسخ صحیح)
سوالات چندگزینه ای تاب آوری در مددکاری اجتماعی (همراه با پاسخ صحیح)
تهیه شده در کارگروه آموزش رسانه تاب آوری ایران
سوالات چندگزینه ای تاب آوری در مددکاری اجتماعی قابل استفاده در کارگاههای تخصصی تاب آوری با محوریت مددکاری اجتماعی جهت استفاده مخاطبین خوب رسانه تاب آوری ایران منتشر می گردد.
سوال ۱: تاب آوری چیست؟
- الف- تاب آوری بهترین مهارت برای صبر و تحمل سختی هاست
- ب- تاب آوری به معنای تن دادن به ذلت و تسلیم شدن و سازش است
- ج- تاب آوری به معنای خوگیری با عامل مزاحم است
- د- تاب آوری شامل مجموعه توانایی های ما برای مقابله با موقعیت‌های دشوار زندگی می‌باشد
سوال ۲: کدام جمله در مورد تاب آوری صحیح است؟
- الف- تاب آوری عبارت است از: فرایند سازگاری خوب در مواجهه با ناملایمات، تروما، تراژدی، تهدیدها یا منابع مهم استرس
- ب- تاب آوری شامل توسعه شایستگی با وجود ناملایمات شدید یا فراگیر است
- ج- تاب آوری را می توان با نگاه کردن به یک رویداد منحصر به فرد اندازه گیری کرد
- د-همه موارد صحیح می باشند
سوال ۳: کدام جمله در مورد شغل مددکاری اجتماعی صحیح می باشد؟
- الف- مددکاری اجتماعی شغلی است پر استرس که پیامدهای جدی جسمی و روانی به همراه دارد
- ب- استرس های شغلی باعث فرسودگی و کاهش کارآمدی می شود و بر میزان خوشنودی افراد تأثیر دارد
- ج- آنچه که فرسودگی شغلی و استرس شغلی را تعدیل می کند تاب آوری است
- د- همه موارد صحیح می باشند
سوال ۴: اگر مددکاران اجتماعی تاب آوری را در خود بعنوان یک مولفه ی تأثیرگذار در نظر بگیرند تا حدودی می توانند ………………. را کاهش دهند
- الف- استرس های شغلی
- ب- ناکارآمدی حرفه ای
- ج- دغدغه مندی انسانی
- د- بی تفاوتی نسبت به گروههای هدف
سوال ۵: پاسخ صحیح در خصوص «راهکارهای ساده ای که برای افزایش تاب آوری موثر می باشند» کدام گزینه است؟
- الف: آگاهی از این موضوع که ماهیت حرفه ی ما خدمت رسانی است و باید با حضور قلب و فارغ از مولفه های جنسیتی، جسمی و فرهنگی خدمات مورد نیاز را ارائه دهیم.
- ب- برای انسانها همیشه سهمی از حیث «دچار خطا شدن» قائل باشیم و معتقد باشیم که هر کس می تواند خود را تغییر دهد.
- ج- در محیط کار با همکاران رابطه موثر و دوستانه همره با شفقت و همدلی داشته باشیم.
- د- همه موارد صحیح می باشند.
سوال ۶: پاسخ صحیح کدام است؟ در صورتیکه هر یک از رفتارهای زیر را از خود نشان دهید، ممکن است درجاتی از تاب آوری را داشته باشید:
- الف- شما ناپایداری مشکلات را تشخیص می دهید
- ب- شما شکست ها را فرصتی برای رشد می بینید
- ج- شما ابزارهایی برای مدیریت استرس ها و احساسات خود دارید
- د- شما تشخیص می دهید که بسیاری از اتفاقات خارج از کنترل شما هستند
- ه- شما یک طرز فکر رشد در مقابل یک ذهنیت ثابت دارید
- و- همه موارد صحیح می باشند