ایجاد تاب آوری چگونه است؟ تاب‌آوری یک واکنش طبیعی به موقعیت‌های استرس‌زا است و مهارت‌هایی که برای کنار آمدن و رشد در سختی‌ها داریم را می‌توان توسعه داد.
راهبردهایی ساده جهت ایجاد تاب آوری در معلمان و دانش آموزان
عصمت حیدری، روانشناس اجتماعی و مترجم
تاب‌آوری یک واکنش طبیعی به موقعیت‌های استرس‌زا است و مهارت‌هایی که برای کنار آمدن و رشد در سختی‌ها داریم را می‌توان توسعه داد.
برای کشف ابزارها و اطلاعات برای ایجاد تاب آوری در معلمان و دانش‌آموزان، توسعه دانش و مهارت خود، و ایجاد تجربیات و محیط‌هایی که این ظرفیت اساسی را ایجاد می‌کند، مطالب ما را دنبال نمایید.
معلمان با استرس‌های مرتبط با بهزیستی روان‌شناختی خود در محل کار، از جمله امنیت شغلی، منابع موجود در کلاس و مدرسه، اندازه کلاس و نیازهای دانش‌آموزان، و حمایت همسالان و مدیران خود مواجه می‌شوند.ایجاد تاب آوری چگونه است؟
دانش‌آموزان با استرس‌های مرتبط با چالش‌های خانه و زندگی (در دنیایی که رسانه‌های اجتماعی بر آن غلبه کرده‌اند) خواسته‌های مدارس و توانایی خودشان برای مقابله با آن‌ها مواجه هستند.
تاب آوری را می توان توسعه داد، و بهترین شواهدی که ما داریم نشان می دهد که یکی از بهترین ابزارها در رشد و توسعه تاب آوری کودکان، حضور یک بزرگسال دلسوز و دغدغه مند است. کسی که هر روز آنجاست، خوش آمد می گوید، گوش می دهد و متوجه می شود. ارائه چالش ها و فرصت هایی برای رشد، توسعه، تجربه شکست و موفقیت در محیطی پایدار، ایمن و مطمئن. خیلی شبیه معلم، کلاس درس و مدرسه است.ایجاد تاب آوری چگونه است؟
با «چرا؟» شروع کنید و پایت را از روی گاز برندار.»
منبع و مشروح مقاله در پایگاه خبری مددکارنیوز