41 خواندن این مطلب 3 دقیقه زمان میبرد
ایجاد تاب آوری با کوچینگ توسعه فردی: توسعه فردی یک حوزه تمرکز قدرتمند برای افزایش خودآگاهی، ایجاد عادات جدید و داشتن یک زندگی هماهنگ تر و کامل تر است.
فهرست عناوین [پنهان]
Building Resilience With Personal Development Coaching
با سرمایه گذاری استراتژیک روی خود یا تیم خود با خدمات کوچینگ توسعه فردی، می توانید سال ۲۰۲۴ را بهترین سال خود کنید.
از طریق کوچینگ توسعه فردی، مشتریان یاد میگیرند که تاب آوری ایجاد کنند و تغییرات مثبتی در زمینههای مربوط به رفاه عاطفی، کسبوکار، ایجاد مهارت، روابط و موارد دیگر ایجاد کنند.
یک کوچ توسعه فردی با مشتریان کار می کند تا از طریق روش های مختلف از جمله هدف گذاری، گوش دادن فعال، تغییر رفتار و غیره به آنها کمک کند تا اهداف خود را شناسایی نموده، دنبال کنند و به آنها دست یابند.
کوچینگ توسعه فردی برای کمک به مشتریان برای بهبود عناصر کلیدی رشد شخصی، مانند بهبود خودآگاهی، اعتماد به نفس، ارتقاء مهارت، ارتباطات و تفکر مثبت طراحی شده است.
یک فرد ممکن است یک مربی توسعه شخصی را برای جلسات مربیگری شخصی استخدام کند. یا، به طور معمول، یک شرکت یا سازمان ممکن است با مربیان توسعه فردی برای حمایت از کارکنان، مدیران و رهبران خود کار کند.
در هر صورت، مربی به عنوان یک شریک تفکر استراتژیک و هیئت مدیره صدا عمل می کند و منبع الهام و مسئولیت پذیری را فراهم می کند.
از سال ۲۰۲۱، صنعت توسعه فردی در ایالات متحده در سطح جهان ۴۱.۸ میلیارد دلار ارزش داشت و پیش بینی می شود که به طور قابل توجهی افزایش یابد. بر کسی پوشیده نیست که این فضا با خدمات، برنامهها و پیشنهادات جدیدی که توانایی دستیابی به حداکثر پتانسیل فرد را ارتقا میدهند، به سرعت در حال تکامل است.
این بدان معناست که شما گزینه هایی برای یافتن منابع توسعه فردیِ عالی دارید. به این ترتیب، مهم است که در مورد محل سرمایه گذاری زمان، منابع و یادگیری خود محتاط باشید.
ایجاد تاب آوری چگونه است؟ تابآوری یک واکنش طبیعی به موقعیتهای استرسزا است و مهارتهایی که برای کنار آمدن و رشد در سختیها داریم را میتوان توسعه داد.
راهبردهایی ساده جهت ایجاد تاب آوری در معلمان و دانش آموزان
عصمت حیدری، روانشناس اجتماعی و مترجم
تابآوری یک واکنش طبیعی به موقعیتهای استرسزا است و مهارتهایی که برای کنار آمدن و رشد در سختیها داریم را میتوان توسعه داد.
برای کشف ابزارها و اطلاعات برای ایجاد تاب آوری در معلمان و دانشآموزان، توسعه دانش و مهارت خود، و ایجاد تجربیات و محیطهایی که این ظرفیت اساسی را ایجاد میکند، مطالب ما را دنبال نمایید.
معلمان با استرسهای مرتبط با بهزیستی روانشناختی خود در محل کار، از جمله امنیت شغلی، منابع موجود در کلاس و مدرسه، اندازه کلاس و نیازهای دانشآموزان، و حمایت همسالان و مدیران خود مواجه میشوند.ایجاد تاب آوری چگونه است؟
دانشآموزان با استرسهای مرتبط با چالشهای خانه و زندگی (در دنیایی که رسانههای اجتماعی بر آن غلبه کردهاند) خواستههای مدارس و توانایی خودشان برای مقابله با آنها مواجه هستند.
تاب آوری را می توان توسعه داد، و بهترین شواهدی که ما داریم نشان می دهد که یکی از بهترین ابزارها در رشد و توسعه تاب آوری کودکان، حضور یک بزرگسال دلسوز و دغدغه مند است. کسی که هر روز آنجاست، خوش آمد می گوید، گوش می دهد و متوجه می شود. ارائه چالش ها و فرصت هایی برای رشد، توسعه، تجربه شکست و موفقیت در محیطی پایدار، ایمن و مطمئن. خیلی شبیه معلم، کلاس درس و مدرسه است.ایجاد تاب آوری چگونه است؟
با «چرا؟» شروع کنید و پایت را از روی گاز برندار.»
منبع و مشروح مقاله در پایگاه خبری مددکارنیوز