فهرست عناوین [پنهان]
تاب آوری فرهنگی (به انگلیسی: Cultural Resilience) به توانایی یک جامعه یا فرهنگ خاص جهت پاسداری و حفظ هویت فرهنگی، شیوه ها و آداب و سنن خود در مواجهه با چالش ها، هرگونه مخاطرات و تهدیدات اشاره دارد.
این موضوع شامل جذب قدرت از عناصر فرهنگی همچون تاریخ و سنت شفاهی، بیان هنری، و سیستم های حمایتی جامعه جهت سازگاری و پیشرفت در شرایط نامطلوب است.
تاب آوری فرهنگی عمیقاً در فلسفه های مشترک، الگوهای بقا، ویژگی های عاطفی مانند خوش بینی، و هنجارهای همکاری و وابستگی متقابل ریشه دارد. این مهم نه تنها یک ظرفیت ذاتی در افراد و گروهها است، بلکه مهارتی است که میتوان آن را آموخت، توسعه داد و بهعنوان یک روش زندگی، بهویژه در زمانهای دشوار، به کار برد.
حفظ تابآوری فرهنگی اغلب شامل روحیههای فعال، خلاق و نوآورانه در بازیگران فرهنگی و همچنین حمایت و پذیرش بیرونی از سوی جامعه است.
تاب آوری فرهنگی به عنوان تاب آوری یک تمایز.
تاب آوری فرهنگی ظرفیت فرهنگ برای حفظ تمایز خود و سازگاریِ موفقیت آمیز با چالش ها در شرایطی که هویت خود را حفظ می کند، همانطور که در مقاله مورد بحث قرار گرفت، می باشد.
تابآوری فرهنگی به بقای استفاده از فرهنگ در هر نقطه دارای فرهنگ خاص و ارزشمند، به دلیل روحیه فعال، خلاق و نوآورانه کُنشگران فرهنگی اشاره دارد که با حمایت جامعه و تلاشهای حفظ آن پشتیبانیِ مداوم میشود.

اکثر مقالات در زمینه تابآوری دارای تحقیقاتی هستند که بر روی فرد تمرکز دارند، با الهام از مطالعات انجامشده در روانشناسی، یا بر روی سیستمهای اجتماعی و بومشناختی (SES).
تاب آوری فردی توسط مستن و سیچتی (۲۰۱۶) به عنوان “ظرفیت بالقوه یا آشکار یک فرد برای انطباق موفقیت آمیز از طریق فرآیندهای متعدد با چالش هایی که عملکرد، بقا یا توسعه مثبت را تهدید می کند” تعریف شده است.
در همین حال، Folke (2016) تاب آوری سیستمهای اجتماعی و بومشناختی را چنین تعریف میکند: «ظرفیت یک سیستم برای جذب آشفتگی و سازماندهی مجدد در حالی که دستخوش تغییر میشود به طوری که اساساً همان عملکرد، ساختار و بازخورد و بنابراین هویت را حفظ کند.»
هدف این مطالعه به تصویر کشیدنِ تابآوری استفاده از فرهنگ از طریق مطالعه پدیدارشناختی «خوانندگان خیابانی» (پنگامن) در بانیووانگی Banyuwangi است.
خوانندگان خیابانی Banyuwangi نیز غنای استفاده از فرهنگ را رنگ آمیزی می کنند و به نظر می رسد با استفاده از آهنگ های قومی در بیان فعالیت های هنری خود استفاده می کنند. مهار نفوذ فرهنگ جهانی به طور فزاینده ای دشوار است، در این میان از نظر جغرافیایی، مکان وجود فرهنگی دقیقاً در تقاطع دو فرهنگ اصلی، یعنی فرهنگ های جاوه و بالی است.
پژوهش کیفی از طریق مطالعات پدیدارشناختی از طریق مصاحبه های عمیق با بازیگران فرهنگی (خوانندگان خیابانی) و جامعه حامیِ بانیووانگی انجام شد. سپس داده ها از طریق مراحل متوالی تجزیه و تحلیل می شوند: (۱) رونویسی نتایج مصاحبه های ضبط شده به شکل کتبی، (۲) براکت کردن (منظم کردنِ اطلاعات گردآوری شده)، (۳) فهرستی از عبارات مهم (افقی سازی)، (۴) فرمول بندی به معنی (خوشه معنا) و (۵) انجام تفسیر استنباطی.
این مطالعه نتیجه می گیرد که حفظ استفاده از فرهنگ مبتنی بر روحیه درونی (فعال، خلاق، نوآور) کُنشگران فرهنگی و روحیه بیرونی، یعنی فرآیند پاسداری از آن است.

نقش خانههایمان در تاب آوری | پاسخ سوالات
What is a Resilience Home
خانه تاب آوری: تاب آوری، کلمهای است که در چند سال گذشته بسیار شنیدهایم و اخیراً، با تجربه همهگیری کووید و طوفانهای متعدد، نقش خانههایمان در تابآوری را در نظر گرفتهایم: خانههای ما چگونه به تابآوری ما کمک میکنند؟ چه چیزی یک خانه را مقاوم می کند؟ و چه ارتباطی با پایداری دارد؟
“تاب آوری” توانایی بازیابی از مشکلات یا موقعیت های چالش برانگیز را بیان می کند.
“تاب آوری ساده” برای ساختمان ها به این معنی است که بافت ساختمان – ساختار و زیرساخت آن – بادوام است و می تواند در طول چند ساعت تا چند روز در برابر شرایط نامطلوب مانند آب و هوای سخت مقاومت کند. این کار باعث می شود که عملکردهای ساختمان حفظ شوند: پناهگاه، سرپناه و رزق و روزی.
سطح بُعدی تابآوری را میتوان «تابآوری تطبیقی» نامید و به چالشهایی مربوط میشود که (معمولاً) در یک دوره طولانیتر و زمانی که گذار به یک «عادی جدید» رخ میدهد. جدای از حفظ بافت و عملکرد ساختمان، تاب آوری خانه مهم است.
تابآوری تطبیقی به این معناست که خانه میتواند با آمدن فرزندان (یا بازگشت آنها!) یا والدین سالخورده به تغییرات در ترکیب خانوار پاسخ دهد، با «پیری در جای خود» یا – همانطور که در طول کووید دیدیم – طیف وسیعتری را در خود جای دهد. خانه تاب آوری
فعالیت هایی مانند کار در خانه، آموزش در خانه و طیف وسیع تری از نیازهای تفریحی، همچنین می تواند به این معنی باشد که یک خانه می تواند عملکردهای خود را در یک آب و هوای متغیر (در طیف وسیع و متغیری از دما و بارندگی) ارائه دهد.
من اخیراً به سخنرانی دکتر لوسی هان در TED “سه راز افراد تاب آور” را گوش دادم.
دکتر هون مدیر مؤسسه رفاه و تاب آوری نیوزلند است و سخنرانی او در لیست “۲۰” سخنران برتر گفتگوهای TED در سال ۲۰۲۰ قرار گرفت.
راز اول: افراد تاب آور “دریافت” می کنند که “چون اتفاق می افتد” – یک جنبه ضروری از آماده شدن برای چالش ها و همچنین پاسخ به آنها.
وقتی بپذیریم که هر یک از ما ممکن است با چالش هایی در راه زندگیِ روزمره خود مواجه شویم، چگونه می توانیم خانواده خود را آماده کنیم؟ و برای چه چیزی باید آماده باشیم؟
رویکرد «مدیریت ریسک» با در نظر گرفتنِ احتمال وقوع و احتمالِ از دست دادن یا آسیب، تمرکز بر رویدادهای پرخطر را پیشنهاد میکند. خانه تاب آوری
یک نمونه فهرست از اولویت های مخاطرات و تهدیدهات احتمالی برای یک خانه و خانواده
رویدادهایی که این تهدیدها را با هم ترکیب میکنند نیز میتوانند در نظر گرفته شوند (مثلاً قطع برق در طول آتشسوزی، سرما و قطع برق در طول طوفان).
راهبردهای کاهش خطرات ممکن است شامل موارد زیر باشد:
اگر اکثر خانوارها برای رویارویی با مشکلات به خوبی آماده باشند، خانه های ما از رفاه ما حمایت می کنند و بهبود جامعه سریعتر خواهد بود. تاب آوری خانه تاب آوری خانه تاب آوری خانه
حمایت و الگوسازی بخشی از راهی است که بزرگسالانِ کاریزماتیک می توانند به رشد و یادگیری دانش آموزان کمک کنند

Resilience in the Classroom
فهرست عناوین [پنهان]
Supporting Student Resilience in the Classroom
حمایت از تاب آوری دانش آموزان در کلاس درس: تماشای کلاسی از دانش آموزان که در حال کار هستند، جذاب است. دانشآموزانی هستند که مشغول هستند، روی کار تمرکز میکنند و به پیش میروند. آنها هر بار کار را به موقع انجام می دهند. دانش آموزان دیگری هستند که شروع به کار می کنند اما حواسشان پرت می شود.
آنها به طور خلاصه کار می کنند، اما به محض اینکه کار دشوار یا چالش برانگیز می شود، منصرف می شوند. آنها به دنبال کمک هستند، یا حتی از تلاش خودداری می کنند.
مسئله داشتن ذهنیت تاب آور است. در کتاب قدرت تاب آوری، دکتر. رابرت بروکس و سم گلدشتاین توضیح می دهند:
برای معلمان و والدین، خبر خوب این است که می توان طرز فکر را تغییر داد.
هر کسی که پدر و مادر یک کودک کوچک بوده است، سخنان خود را شنیده است که توسط کودک تکرار می شود، اعمال خود را از طریق حرکات کودک تکرار می کند. هر چقدر هم که این مکاشفه ترسناک باشد، قدرت الگوسازی در یادگیری را نشان می دهد.
کودکان برای راهنمایی به بزرگسالانِ اطراف خود نگاه می کنند و خوب یا بد، آن رفتارهای بزرگسالان را به عنوان معیار می پذیرند و گفتار و کردار خود را بر اساس آن الگوهای بزرگسالان الگو می کنند.
بروکس و گلدشتاین از این مُدل ها به عنوان بزرگسالانِ کاریزماتیک یاد می کنند. این افراد می توانند معلمان، مدیران، مربیان، والدین، خواهر و برادر بزرگتر یا دوستان باشند، اما نکته مهم این است که دانش آموز با بزرگسالانِ کاریزماتیک ارتباط معناداری برقرار می کند.
وقتی این اتفاق میافتد، برای دانشآموز سؤالی پیش میآید منبعی دارد. هنگامی که کار دشوار می شود یا زندگی با چالش هایی روبرو می شود، او از پشتیبانی برخوردار است.
حمایت و الگوسازی بخشی از راهی است که بزرگسالانِ کاریزماتیک می توانند به رشد و یادگیری دانش آموزان کمک کنند. راه دیگر از طریق چیزی است که بروکس و گلدشتاین جزایر شایستگی می نامند. اغلب دانش آموزان به این دلیل موفق نمی شوند که متوجه نشده اند چه کاری می توانند به خوبی انجام دهند.
آنها همه فعالیتها را با هم گروهبندی میکنند و نمیدانند که چگونه فعالیتها در یک حوزه موضوعی ممکن است با فعالیتهای یک حوزه دیگر متفاوت باشد. اگر یک بزرگسال کاریزماتیک بتواند به دانش آموز کمک کند جزیره ای از شایستگی را در زندگی خود ببیند و موفقیت موجود در آن را تشخیص دهد، آن حس موفقیت می تواند به سایر زمینه های زندگی منتقل شود و منجر به موفقیت بیشتر و احساس قوی تر شود.
تاب آوری حتی اگر جزایر شایستگی برای یک ناظر بزرگسال بسیار واضح به نظر می رسد، دانش آموز ممکن است اصلا نتواند آنها را ببیند. آگاهی از آن جزایر شایستگی اولین قدم در پذیرش آنها و ایجاد تاب آوری در پروژه های آینده است.

حمایت از تاب آوری دانش آموزان در کلاس درس
فهرست عناوین [پنهان]
Supporting Student Resilience in the Classroom
منابعی برای پرورش تاب آوری: توانایی عبور کردن از سختی ها با مهارت های مختلفی همراه است. درباره تحقیقات تاب آوری و حمایت ها و استراتژی های مقابله با تاب آوری در جوانان بیشتر بیاموزید.
آیا تاب آوری رمز موفقیت دانش آموزان است: در این ویدئو، به صحبت های متخصصان گوش دهید که تاب آوری چگونه به نظر می رسد و چگونه می توان آن را توسعه داد.
پس از دیدن این ویدئو، خواندن “چرا تاب آوری در یک محیط آموزشی مهم است” را در نظر بگیرید تا یاد بگیرید که چگونه یک مربی ابتدایی مکالمات مربوط به تاب آوری را در آموزش روزانه خود گنجانده است. (ASCD’s The Whole Child، ۲۰۱۳)
حمایت از تاب آوری دانش آموزان در کلاس درس: از زبان یک متخصص مددکاری اجتماعی در مورد عوامل حمایت کننده از تاب آوری و مزایای ذهنیت تاب آور بشنوید. (Edutopia، ۲۰۱۴)
تأملاتی در مورد تاب آوری: این اینفوگرافیک را به عنوان یادآوری نکات کلیدی برای دانستن در مورد تاب آوری ارسال کنید. (ASCD، ۲۰۱۳)
چندرسانه ایِ چندگانه تاب آوری با موضوعات پرورش تاب آوری، مزایای ذهنیت تاب آور و تأملاتی در مورد تاب آوری را در رسانه تاب آوری ایران ببینید.
۶ گام برای ایجاد مهربانی و تاب آوری در کودکان: ویدئوهایی را در مورد نحوه استفاده از استراتژی های مبتنی بر مغز برای ایجاد مهربانی و تاب آوری در کودکان تماشا کنید. این ویدئوها همچنین برای معلمان در ایجاد روابط با دانش آموزان و بین دانش آموزان و برخورد با مسائل نظم و انضباط مفید است. (مرکز دالایی لاما، ۲۰۱۲)
چگونه والدین می توانند قدرت و تاب آوری خود را پیدا کنند؟
How Parents Can Find Their Strength and Resilience
خانه تاب آوری کجاست: اعتماد به خِرد خود، جامعه و پیوند شما با فرزندانتان می تواند به والدین در شرایط چالش برانگیز کمک کند.
والدینی که با مسائلی مانند خشونت، سوء مصرف مواد، و ناامنی غذایی یا مالی سر و کار دارند، اغلب از سوی جامعه احساس سرزنش، شرمساری و قضاوت می کنند. حتی ابتکارات خیرخواهانه ای که برای کمک به آنها طراحی شده است، اغلب فقط بر روی مشکلات و چالش هایی که با آن روبرو هستند تمرکز می کنند، گویی این کل داستان آنهاست.
اما گروه جدیدی از برنامههای فرزندپروری مبتنی بر جامعه، میزبانی از نقاط قوت و خرد ذاتی این والدین را تأیید میکنند. این برنامه ها به والدین کمک می کند تا بفهمند که چه کاری را به خوبی انجام می دهند، به تخصص خود اعتماد کنند، به تاب آوری خود احترام بگذارند، و شاهد اهمیت عشق آنها برای فرزندانشان باشند.
سه سازمان تحت حمایت ابتکار GGSC’s Raising Caring, Courageous Kids برای کمک به والدین در شناخت نقاط قوت فرزندپروری خود، ترویج ارتباطات مثبت با فرزندان و افزایش توانایی آنها در تربیت فرزندان دلسوز و تاب آور کار کرده اند.
شرکت در این برنامهها اغلب باعث میشود والدین – و همچنین فرزندان – شروع به تقویت حس هدفمندی خود در دنیا و بیان اهداف و رویاهای خود برای آینده کنند.
سازمان خدمات اجتماعی لوتری مینه سوتا (LSS) با خانواده ها برای ایجاد ثبات و موفقیت در خانه همکاری می کند. LSS به والدین درگیر یا در معرض خطر درگیر شدن با سیستم رفاه کودکان کمک می کند.
پس از گوش دادن به نگرانیها و نیازهای والدین، برنامه آنلاین «فرزندپروری تابآور» را ایجاد کردند – یک تجربه یادگیری ترکیبی با ترکیبی از واحدهای آنلاین، جلسات حضوری، و فعالیتهای یادگیری تعاملی. این برنامه نقاط قوت شخصیت مانند هدف، قدردانی، بخشش و عشق را ترویج می کند.
برای مثال، فعالیتهای تمرکز حواس ممکن است شامل تنفس، یوگا یا استراحتهای تجسمی باشد که والدین میتوانند آن را امتحان کنند.خانه تاب آوری کجاست خانه تاب آوری کجاست خانه تاب آوری کجاست
در این برنامه داستان هایی وجود داشت که توسط والدین واقعی بیان شده بود که تجربیات مشابهی را تجربه می کردند. شنیدن سایر والدین امیدوار بود و به شرکت کنندگان کمک کرد تا به تصمیمات والدین خود اعتماد کنند.
همچنین به ایجاد چیزی کمک کرد که کارول دوک، استاد روانشناسی در دانشگاه استنفورد، آن را «ذهن رشد» می نامد، به این صورت که والدین در این برنامه به این باور رسیدند که توانایی های اساسی آنها می تواند از طریق کار و فداکاری بیشتر توسعه یابد.
هدر کامیا، مدیر خدمات جوانان و خانواده مترو در LSS، میگوید که آنها یک برنامه فرزندپروری ایجاد کردهاند که با والدین در جامعه خود «جایی که هستند» ملاقات کردهاند. «باید این فرض را ایجاد کرد که همه والدین متخصص فرزندشان هستند. که آنها بینش و تجربیاتی برای به اشتراک گذاشتن داشتند.»
برای ایجاد یک مشارکت سازنده با والدین، ما همچنین باید اذعان میکردیم [که] سیستمهایی که ممکن است قبلاً تجربه کردهاند باعث شده است که بسیاری از آنها به این توانایی اعتماد نداشته باشند.»
به گفته آندریا هوسونگ، استاد روانشناسی و علوم اعصاب در دانشگاه کارولینای شمالی در چپل هیل، این نوع مشارکت مبتنی بر قدرت ضروری بود. او به اشتراک گذاشت: «مشارکت با والدین در مورد دانشی که از قبل وجود دارد مهم است و به آنها کمک میکند موانعی را که بر سر راه آنها قرار میگیرد، بر اساس آن دانش از بین ببرند.
مجازی سازی این برنامه به والدین این امکان را می دهد که با سرعت خودشان و در فضای امن یاد بگیرند. والدین در مورد احساس احترام صحبت کردند. آنها احساس کردند که محتوا می تواند واقعاً برای هر والدینی ارزشمند باشد – نه فقط خانواده هایی که درگیر سیستم هستند.»خانه تاب آوری خانه تاب آوری خانه تاب آوری
کامیا گفت: برنامهریزی فرهنگی پاسخگوی LSS، که تصدیق میکند چگونه نژادپرستی سیستماتیک و عدم دسترسی به نیازهایی مانند مراقبت از کودک، دستمزدها و فناوریهای ضروری میتواند بر اعتماد والدین در تربیت فرزندشان تأثیر بگذارد، به والدین کمک کرد به خِرد خود اعتماد کنند و آنها را در موقعیتی قرار دهند که بتوانند به طور مثبتی رفتار کنند. فرزندان خود را برای انجام همین کار راهنمایی کنند.

سازمان غیرانتفاعی شیکاگو UCAN در تلاش است تا از طریق آموزش و توانمندسازی، جوانان و خانواده های قوی بسازد. آنها برنامه “الهام بخش” را برای والدین جوان بین ۱۸ تا ۲۰ ساله ایجاد کردند که در مناطقی از شیکاگو با سطوح بالای خشونت، آسیب های خانوادگی و اجتماعی، و کمبود منابع، از جمله آموزش و شغل، زندگی می کنند.
هفتهای یک بار به مدت شش هفته، والدین در شام، بحث و فعالیتهایی با تمرکز بر ایجاد تاب آوری و افزایش مهارتهای فرزندپروری شرکت کردند.خانه تاب آوری کجاست خانه تاب آوری کجاست خانه تاب آوری
فعالیتها شامل کاشت بذر برای نشان دادن بخشش، علامتگذاری روی سنگها با جنبههایی از زندگیشان بود که میخواستند نگه دارند یا رها کنند، ذهنآگاهی از طریق تصاویر هدایتشده، تمرین مهربانی با خود با صحبت کردن در آینه، و (محبوبترین فعالیت) ایجاد تابلوهای بینایی. والدین افکار خود را در مورد هدف زندگی خود و اینکه چه کسی می خواستند بشوند یادداشت کردند و آن افکار را روی تابلوهای دید تزئینی که به گروه ارائه کردند، ساختند.
یک دیدگاه این بود که «یکی از ساختمانهای متروکه در همسایگی را
برای پسرم بخرم تا همیشه جایی برای زندگی داشته باشد» و دیگری «به
بچههایم یاد بدهم عشق چیست».خانه تاب آوری خانه تاب آوری
ایجاد تابلوهای بینایی به والدین این امکان را داد که خود را در دید بهتری ببینند و میراث احتمالی خود را تصور کنند و حتی منجر به افزایش شادی شد. این تمرینات منجر به لحظات آها شد، که در آن والدین میتوانستند بگویند، بله، من این کار را انجام میدهم. بله، من یک هدف دارم. بله، من به مردم کمک می کنم. کری میلز، یکی از رهبران برنامه گفت: بله، من عشق را نشان می دهم.
ولما مک براید موری، استاد توسعه انسانی و سازمانی در دانشگاه واندربیلت و مشاور علمی UCAN، برای این والدین میگوید: «پیامدهای تجربیات نامطلوب دوران کودکی طولانیمدت است و اثرات آن میتواند بین نسلها منتقل شود، که اغلب به روشهایی مشاهده میشود که والدین با آنها تعامل دارند و فرزندان خود را تربیت می کنند.»
او توضیح داد که این برنامه برای از بین بردن اثرات سرریز تروما بر خانواده ها از طریق عشق، بخشش و هدف طراحی شده است.

میلز میگوید ضروری است که اطمینان حاصل شود که آسیبهایی که این والدین متحمل شدهاند، توانایی آنها را در تشخیص پتانسیل والدینی خود مخفی نمیکند. آنها تشویق شدند تا کارهایی را که مرتباً انجام میدادند و به دیگران کمک میکرد و توانایی آنها را در عشق ورزیدن نشان میداد، تصدیق کنند.
موری میگوید اقامت در خانهای که والدین در آن حامی و مهربان هستند، احساس ارزشمندی، پذیرش خود و عشق به خود را در کودکان ایجاد میکند.
داشتنِ این اعتماد درونی می تواند به عنوان یک عامل محافظتی برای کودکان عمل کند و اتکای آنها به همسالان را به عنوان منبع اعتبار کاهش دهد. او می افزاید که این فرآیندهای حفاظتی زمانی حیاتی هستند که جوانان در جوامعی زندگی می کنند که احتمال قرار گرفتن در معرض خشونت افزایش می یابد.